سایر اختلالات روانشناسی

cbt چیست

درمان شناختی رفتاری یا CBT نوعی درمان روان درمانی است که به افراد کمک می کند یاد بگیرند که چگونه الگوهای فکری مخرب یا مزاحم را که بر رفتار و احساسات آنها تاثیر منفی می گذ...

جنون دزدی چیست

وقتی فردی مبتلا به جنون دزدی یا کلپتومانیا است، وسوسه دزدی می تواند آن قدر قوی باشد که مقاومت در برابر آن دشوار باشد. افراد دارای این اختلال اغلب از دزدی هیجان شدیدی را ا...

خود تخریبی چیست

احتمالا تا به حال کار خود تخریبی انجام داده اید. تقریبا همه این رفتار را دارند اما بیشتر اوقات عمدی نیست و به عادت تبدیل نمی شود. رفتارهای خود ویرانگر آن هایی هستند که به...

شوک درمانی چیست

الکترو شوک درمانی (ECT) یکی از بحث برانگیز ترین و نادرست ترین روش های درمانی برای بیماری های روانی است. در واقع زمانی که بیماران علائم افسردگی شدید دارند که به دارو، مشاو...

انزوا گزینی چیست

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که "من می خواهم خودم را از بقیه جهان جدا کنم"؟ آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا خود را منزوی می کنید یا می خواهید خود را از د...

آپنه خواب چیست

آپنه خواب اختلالی است که باعث می شود در هنگام خواب نفس خود را متوقف کنید. مغز شما سعی می کند با بیدار کردن شما به اندازه کافی برای نفس کشیدن از شما محافظت کند، اما این ما...

احساس خجالت

لحظات خجالت آور ممکن است برای اکثر مردم اتفاق بیفتد. گاهی اوقات به راحتی می توان آن ها را از بین برد و گاهی اوقات این طور نیست. چه از به کار بردن کلمه نادرست در یک مکالمه...

شرم چیست

همه ما در یک زمان احساس شرم کرده ایم. شاید به خاطر اشتباه تلفظ کردن یک کلمه معمولی یا ظاهرمان با لباس شنا مسخره شدیم یا شاید یکی از عزیزان شاهد دروغ گفتن ما بوده است. شرم...

پانیک در خواب

ساعت 3 صبح است و شما کاملا بیدار هستید. دلیلش این نیست که زیاد قهوه خورده اید یا مثلا گرمتان شده است. شما بیدار هستید زیرا یک حمله پانیک شما را از خواب بیدار کرده است. عر...

بحران هویت چیست

آیا در مورد این که کی هستید شک دارید؟ در مورد اهداف و ارزش های خود مطمئن نیستید؟ اگر چنین است، ممکن دچار چیزی شده باشید که برخی آن را بحران هویت می نامند. اصطلاح "بح...