مهارت های زندگی

ISFP یک کد چهار حرفی است که یکی از 16 تیپ شخصیتی شناسایی شده توسط تست مایرز بریگز را نشان می دهد. افراد با شخصیت isfp اغلب به عنوان افرادی ساکت، راحت و آرام توصیف می شوند...

حتما تا به حال در مورد واژه تعصب شنیده اید و برخی موارد را در خود پیدا کرده اید. تعصب معمولا در خانواده ها و فرهنگ ها گسترش پیدا کرده و نسل به نسل می چرخد. به عنوان مثال،...

در روانشناسی طرحواره یک الگوی ثابت از فکر و رفتار است. طرحواره به طور خاص به الگو های ناسازگاری اشاره دارد که از اوایل کودکی در افراد سرچشمه می گیرد. یکی از این طرحواره ه...

بلوغ جنبه های مختلفی دارد که یکی از این جنبه ها بلوغ عاطفی است، کسی که به بلوغ عاطفی رسیده باشد، احساساتش را ابراز، کنترل و مدیریت می کند، می داند کجا باید گریه کند؟ کجا ...

شده تا حالا برای شروع کاری شور و اشتیاق زیادی داشته باشید، ولی همین که چند روز یا چند هفته گذشت دیگه انگیزه ای برای انجامش نداشته باشید و آن را نیمه کاره رها کنید. ما برا...

ISFJ یکی از 16 تیپ شخصیتی شناسایی شده در شاخص تیپ مایرز-بریگز (MBTI) است، تست شخصیتی که توسط ایزابل مایرز و مادرش کاترین بریگز بر اساس نظریه ‌های روانکاو کارل یونگ س...

مکانیسم های دفاعی یک راه ذهن برای مقابله با اضطراب یا احساسات دشوار است. آنها مکانیسم های ناخود آگاه هستند، به این معنی که فرد بدون اینکه متوجه شود از آنها استفاده می کند...

همه زنان باید نگران سلامت واژن خود باشند، اما واژن سالم چیست؟ و نکات مهم برای نگهداری از واژن و شستشوی آن چیست؟ در حالی که تا حدودی به سن زن بستگی دارد، واژن به طور کلی د...

معمولا فردی که از نظر اجتماعی منزوی است، به عنوان فردی آرام و درونگرا تلقی می شود که از موقعیت های اجتماعی اجتناب می کند یا در خود بودن را ترجیح می دهد. با این حال، گاهی ...

در مقطعی از زمان، شاید همه ما هدف نظرات توهین آمیز دیگران قرار گرفته ایم. اگر توهین واقعی به نظر رسیده و نه تلاش نادرست برای شوخی، وضعیت می تواند آسیب زا و گیج کننده باشد...