سایر اختلالات روانشناسی

افزایش تمرکز در کار

اغلب افرادی را که به طور همزمان به چند کار می پردازند، تحسین می کنیم و دوست داریم ما هم با انجام دادن همزمان و سریع چندین کار، با صرفه جویی در وقت بازدهی خود را نیز بالا ...

نحوه برخورد با فرد حسود

حسادت احساس خوشایندی نیست و افراد حسود قاتل روابط هستند. زمانی که شما فرد موفق, مشهور و ثروتمندی نسبت به اطرافیان خود باشید اگر فرد حسودی میان شما باشد به شما حسادت خواهد...

علت قهر کردن

قطعا برای هر کدام از شما هم بارها پیش آمده که قهر کنید یا با فردی که مدام قهر می کند در ارتباط باشید. همه ما انسان ها نیاز به محبت و محبوبیت، احترام، تایید شدن و پذیرفته ...

اهمال کاری

قطعا برای هر کسی، زمان هایی پیش آمده که تصمیمی را می گیرد تا در یک فرصت مناسب، کار مشخصی را انجام بدهد، مثلا از فردا تصمیم دارم فلان برنامه را در پیش بگیرم، از ...

نشخوار فکری

تا بحال نشخوار فکری داشتید؟ چقدر از این مسئله رنج می برید؟ انگار ذهنتان گیر افتاده و مدام به چیزهای یکسانی فکر می کنید؟ سعی می کنید تا جایی که ممکن است از فکر کردن به آن ...

عقده حقارت چیست

همه ما مواقعی در مقایسه با دیگران احساس کمبود و عدم کفایت می کنیم، چه به دلیل این که در محل کار به اهداف خود نرسیده، نمره پایینی در یک امتحان نسبت به بقیه کسب کرده ایم یا...

تفاوت روان درمانی و مشاوره و روانشناسی

خیلی از افراد تعریف روشنی از اینکه روان درمانی چیست؟ مشاوره چیست؟ روانشناسی چیست؟ ندارند و گاها این موارد را با هم یکی می دانند هر چند سه عنوان روان درمانی، روانشناس...

تغذیه بیماران سرطانی

امروزه با افزایش میزان بروز سرطان در جهان روبرو هستیم و سوء تغذیه و کاهش وزن در بیماران مبتلا به سرطان شیوع بالایی دارد که می تواند ناشی از اثرات موضعی تومور و یا اثرات ج...

خودزنی

بعضی از افراد برای مقابله با احساسات، خاطرات دردناک یا دشوار یا موقعیت ها و تجربیات طاقت فرسای زندگی خود به خودزنی عمدی و غیر مرگبار اقدام می کنند. در واقع فرد درد عاطفی ...

اختلال خواب

خواب یک فرآیند بیولوژیکی پیچیده است، زمانی که خواب هستید، هشیار نبوده اما عملکرد مغز و بدن شما همچنان فعال است و آن ها چندین کار مهم را انجام می دهند که به شما کمک می کند...