اضطراب

مطالب مربوط به برچسب: "اضطراب"

تست اضطراب بک تست اضطراب بک
یکی از روش های تشخیص اضطراب در افراد، استفاده از آزمون و تست های اضطراب است، در این آزمون ها علائم و نشانه های اضطراب بررسی شده و معمولا به صورت ضعیف تا شدید درجه بندی می شود. اگر چه تست های اضطر... [بیشتر...]

کاهش اضطراب در محل کار کاهش اضطراب در محل کار
اضطراب در محل کار موضوعی است که برای برخی از افراد رخ می دهد، اما بانوان کاندید اصلی اضطراب در محل کار هستند! استرس در محل کارگاه منشاً محیطی دارد و گاه روحیات خود شخص باعث چنین چیزی می شود. چه خ... [بیشتر...]

اختلال آگورافوبیا چیست اختلال آگورافوبیا چیست
یکی از انواع اختلالات اضطراب، اختلال آگورافوبیا (Agoraphobia) یا بازار هراسی است، که بسیار کمیاب بوده و اگر شما درگیر آن باشید، ترس هایتان مانع از این شده که در بسیاری مواقع در دنیای بیرون باشید.... [بیشتر...]

عوارض اضطراب عوارض اضطراب
در حال حاضر و با پیشرفت تکنولوژی، اضطراب جزء جدانشدنی زندگی همه ماست و همه ما روزانه کم و بیش دچار اضطراب می شویم. اضطراب واکنش طبیعی بدن به شرایط استرس آور می باشد. اغلب اوقات اضطراب به سرع... [بیشتر...]

فشار روانی چیست فشار روانی چیست
تا به حال برایتان پیش آمده است که احساس کنید دیگران بیش از توانتان از شما توقع دارند و هر چه تلاش می کنید نمی توانید تمامی وظایفی که از شما انتظار می رود را انجام دهید؟ اگر پاسختان به این سوال بل... [بیشتر...]

تاثیر اضطراب مادر بر جنین تاثیر اضطراب مادر بر جنین
همه ی انسان ها در طول زندگی خود با مقوله ی اضطراب مواجه شده اند. اضطراب ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد. امروزه با توجه به هجمه های اطلاعاتی که به سرعت در بین افراد جامعه رد و بدل می شود، اضطراب... [بیشتر...]

انواع اختلالات اضطراب انواع اختلالات اضطراب
اضطراب یک احساس عادی است که همه آن را تجربه می کنند و در واقع روشی است که مغز شما برای واکنش به استرس و هشدار دادن در مورد خطر احتمالی پیش رو انجام می دهد. اضطراب معمولی بسیار طبیعی است اما اختلا... [بیشتر...]

دلشوره چیست دلشوره چیست
بسیاری از افراد در موقعیت های مختلفی با دلشوره و استرس رو به رو می شوند. این استرس ها موقتی هستند و می توان آن ها را کنترل کرد اما اگر برای درمان آن ها چاره ای نیندیشید باعث شدید شدن وضعیت شما می... [بیشتر...]

علائم اضطراب چیست علائم اضطراب چیست
افراد بسیاری در مواقع مختلف زندگی اضطراب را تجربه می کنند، در واقع اضطراب پاسخ طبیعی در برابر عوامل استرس زا مثل مهاجرت، تغییر شغل و ازدواج است. زمانی که علائم این اضطراب و احساسی که در فرد ایجاد... [بیشتر...]

فوبیا چیست و انواع آن فوبیا چیست و انواع آن
شاید تا به حال برای شما پیش آمده است که از یک شی، حیوان یا موضوعی به شدت ترسیده اید و حتی از فکر کردن به آن موضوع دچار اضطراب شده اید در حالی که پشت آن دلیل منطقی نبوده است، این ترس غیر واقع... [بیشتر...]

فوبیا چیست و انواع آن فوبیا چیست و انواع آن
شاید تا به حال برای شما پیش آمده است که از یک شی، حیوان یا موضوعی به شدت ترسیده اید و حتی از فکر کردن به آن موضوع دچار اضطراب شده اید در حالی که پشت آن دلیل منطقی نبوده است، این ترس غیر واقع... [بیشتر...]

درمان اضطراب درمان اضطراب
اضطراب یکی از حالت های رایج در انسان است که درونی بوده و فرد را دچار درماندگی، تنش و علائم جسمی دیگر می کند. این اضطراب در مواقعی تبدیل به اختلال شده و عملکرد و روابط فرد را تحت تاثیر قرار می دهد... [بیشتر...]

کاهش اضطراب و استرس در دانش آموزان کاهش اضطراب و استرس در دانش آموزان
اضطراب و استرس، یکی از مشکلاتی است که در درصد قابل توجهی از دانش آموزان وجود دارد و متاسفانه تاثیرات مخربی بر عملکرد دانش آموزان در مدرسه و حتی در خانه دارد. نتیجه این اضطراب و استرس مانند س... [بیشتر...]

تفاوت اضطراب و استرس تفاوت اضطراب و استرس
استرس و اضطراب یک حس غیرقابل انکار در افراد بوده که بی شک همه آن را تجربه کرده اند ؛ گاهی ممکن است استرس و یا اضطراب تاثیرگذار بوده و سبب موفقیت های روزافزون افراد باشد . اما در برخی از موارد حجم... [بیشتر...]

هر آنچه که باید در مورد اضطراب بدانید هر آنچه که باید در مورد اضطراب بدانید
بی شک تمام افراد در موقعیت هایی قرار گرفته اند که حال و احوال آن ها دگرگون شده است ، این دگرگونی می تواند نشانه ای از اضطراب باشد . در واقع اضطراب حالت ناخوشایندی در افراد است که در برخی از موقعی... [بیشتر...]