مشاوره روانشناسی مصاحب

آخرین مقالات

نحوه مدیریت خانواده

خانواده ها در هر شکل و اندازه ای هستند، برخی بزرگ و برخی دیگر کوچک هستند. برخی از هم جدا شده اند (به هر دلیلی) و برخی دیگر متحد هستند. بیشتر مردم فکر ...

مهارت تفکر مستقل

تفکر مستقل یک مهارت ارزشمند در محل کار است زیرا به کارکنان این امکان را می دهد تا مسئولیت خود را بر عهده بگیرند و در عین حال به آنها اجازه می دهد به ا...

پرخوابی کودکان

برنامه خواب سالم برای کودکان و نوجوانان مهم است تا در طول روز هوشیار و آگاه باشند. طبق یک مطالعه خواب انجام شده توسط آکادمی اطفال، تخمین زده می شود که...

هوش هیجانی چیست

حتما شما تاحالا آن دسته از افرادی که در ددلاین ها یک فرد باحال و آرام به نظر می رسند، را دیده اید. کسانی که شام ناهنجار خانوادگی را با مهربانی اداره م...

نحوه عذر خواهی کردن

روابط می توانند محافظ های فوق العاده ای در برابر استرس باشند، اما تعارضات روابط نیز می تواند باعث درد و استرس عاطفی قابل توجهی شود. دانستن نحوه عذرخوا...

راه های افزایش بهره وری خود

آیا گاهی اوقات به نظر می رسد که کارهای زیادی برای انجام دادن دارید و زمان بسیار کمی برای انجام آن دارید  و یا حوصله انجامش را ندارید؟ احساس عدم ت...

سروتونین چیست

سروتونین یک ماده شیمیایی است که پیام ها را بین سلول های عصبی در مغز و سراسر بدن شما منتقل می کند. سروتونین نقش کلیدی در عملکرد های بدن مانند خلق و خو،...