خانواده ها در هر شکل و اندازه ای هستند، برخی بزرگ و برخی دیگر کوچک هستند. برخی از هم جدا شده اند (به هر دلیلی) و برخی دیگر متحد هستند. بیشتر مردم فکر ...
چیزهای کمی برای کودک جالب تر از گوش دادن به داستان شبانه قبل از خواب است و اغلب اوقات برای والدین نیز زمان خاصی است. ظ در طول شبانه روزشان است، اما آی...
تفکر مستقل یک مهارت ارزشمند در محل کار است زیرا به کارکنان این امکان را می دهد تا مسئولیت خود را بر عهده بگیرند و در عین حال به آنها اجازه می دهد به ا...
برنامه خواب سالم برای کودکان و نوجوانان مهم است تا در طول روز هوشیار و آگاه باشند. طبق یک مطالعه خواب انجام شده توسط آکادمی اطفال، تخمین زده می شود که...
حتما شما تاحالا آن دسته از افرادی که در ددلاین ها یک فرد باحال و آرام به نظر می رسند، را دیده اید. کسانی که شام ناهنجار خانوادگی را با مهربانی اداره م...
روابط می توانند محافظ های فوق العاده ای در برابر استرس باشند، اما تعارضات روابط نیز می تواند باعث درد و استرس عاطفی قابل توجهی شود. دانستن نحوه عذرخوا...
آیا گاهی اوقات به نظر می رسد که کارهای زیادی برای انجام دادن دارید و زمان بسیار کمی برای انجام آن دارید و یا حوصله انجامش را ندارید؟ احساس عدم ت...
سروتونین یک ماده شیمیایی است که پیام ها را بین سلول های عصبی در مغز و سراسر بدن شما منتقل می کند. سروتونین نقش کلیدی در عملکرد های بدن مانند خلق و خو،...
