مهارت های زندگی

گفتار بخشی از نحوه برنامه ریزی مغز ما برای برقراری ارتباط اجتماعی و زنده ماندن است. اما برخی افراد ممکن است بیش از حد صحبت کنند. ممکن است فردی به دلیل اختلالات روانی، مان...

بهداشت روان به رفاه شناختی، رفتاری و عاطفی اشاره دارد و همه چیز در مورد نحوه تفکر، احساس و رفتار مردم است. مردم گاهی اوقات از اصطلاح سلامت و بهداشت روان به معنای عدم وجود...

ESTJ یکی از 16 تیپ شخصیتی است که توسط شاخص مایرز-بریگز یا همان mbti شناسایی شده است. آن ها سنت گرایان سخت کوشی هستند که مشتاق به عهده گرفتن مسئولیت سازماندهی پروژه ها و ا...

طرحواره خود تحول نیافته یا گرفتار شکلی از همزیستی است که در آن دو یا چند فرد به قدری درگیر هستند که هیچ تمایزی بین هویت فردی آنها وجود ندارد. این اصطلاح اولین بار توسط جا...

ISFP یک کد چهار حرفی است که یکی از 16 تیپ شخصیتی شناسایی شده توسط تست مایرز بریگز را نشان می دهد. افراد با شخصیت isfp اغلب به عنوان افرادی ساکت، راحت و آرام توصیف می شوند...

حتما تا به حال در مورد واژه تعصب شنیده اید و برخی موارد را در خود پیدا کرده اید. تعصب معمولا در خانواده ها و فرهنگ ها گسترش پیدا کرده و نسل به نسل می چرخد. به عنوان مثال،...

در روانشناسی طرحواره یک الگوی ثابت از فکر و رفتار است. طرحواره به طور خاص به الگو های ناسازگاری اشاره دارد که از اوایل کودکی در افراد سرچشمه می گیرد. یکی از این طرحواره ه...

بلوغ جنبه های مختلفی دارد که یکی از این جنبه ها بلوغ عاطفی است، کسی که به بلوغ عاطفی رسیده باشد، احساساتش را ابراز، کنترل و مدیریت می کند، می داند کجا باید گریه کند؟ کجا ...

شده تا حالا برای شروع کاری شور و اشتیاق زیادی داشته باشید، ولی همین که چند روز یا چند هفته گذشت دیگه انگیزه ای برای انجامش نداشته باشید و آن را نیمه کاره رها کنید. ما برا...

ISFJ یکی از 16 تیپ شخصیتی شناسایی شده در شاخص تیپ مایرز-بریگز (MBTI) است، تست شخصیتی که توسط ایزابل مایرز و مادرش کاترین بریگز بر اساس نظریه ‌های روانکاو کارل یونگ س...