اضطراب و افسردگی

همه روزهای پایین بودن حال روحی خود را می گذرانند یا از یک فانک عاطفی عبور می کنند. بعضی روزها ممکن است احساس تحریک پذیری، غمگینی و خستگی داشته باشید، گاهی اوقات بدون اینک...

گاهی احساس پوچی درست در سینه شماست، اما مطمئن نیستید که چگونه به وجود آمده است. آیا غم و اندوه است؟ مالیخولیا؟ کسالت؟ ممکن است کمی از همه آن ها باشد. چنین احساسی غیر معمو...

خیلی طبیعی است که از زندگی خسته شوید. خیلی ها به نقطه ای می رسند که فرسودگی اراده زندگی را در دست می گیرد. اما از آن جایی که بسیاری از مردم آشکارا این بخش از زندگی خود را...

اضطراب یکی از شایع ترین شرایط سلامت روان است که تعداد زیادی از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار می دهد. در بسیاری از موارد، دارو اغلب به عنوان یک دوره اصلی درمان مورد نیاز اس...

شاید تا به حال نام بیماری مالیخولیا را شنیده باشید، مالیخولیا زیر شاخه افسردگی است. افراد مبتلا به افسردگی مالیخولیایی اغلب احساس ناامیدی و گناه شدید می کنند. آنها ممکن ا...

اگر تا به حال بار ها نگران این بوده اید که عملکرد ضعیف در رفتار و کار ها منجر به این شود که یک دوست یا همکار نظر منفی درباره شما ایجاد کند، پس شما تنها نیستید. ترس از قضا...

اکثر مردم جهان با افسردگی و کلیت آن آشنا هستند و افرادی که این تشخیص را دریافت می کنند اغلب علائمی را نشان می دهند که می توانید به سرعت آنها را به عنوان بخشی از بیماری تش...

تعریف تروما هم سخت و هم آسان است، به طور کلی تروما به هر نوع تجربه ای گفته می شود که درجات بالایی از ناراحتی را برای فرد ایجاد می کند. با این حال تروما نیز مربوط به فردی ...

شاید تا به حال واژه تروما Trauma را شنیده باشید اما معنی تروما را ندانید. تروما هر نوع ضربه ای است که عواقبی به همراه دارد. البته در روانشناسی ما ترومای روحی یا روانی نیز...

همه انسان ها هیجان ترس را در حوزه های مختلف تجربه می کنند، بسیاری به دلایل مختلف ترس های غیر اقعی مثل ترس از ارتفاع، سوسک و مواردی از این دست را داشته و هنگام مواجه شدن ب...