مهارت های زندگی

طرحواره وابستگی

همه ما ممکن است گاهی احساس بی کفایتی و ناتوانی در مقابل مشکلات و چالش های روزمره را تجربه کنیم، اما گاهی برخی افراد احساس ناتوانی و بی کفایتی را در چندین حوزه زندگی به طو...

شخصیت infp

معیار های مختلفی برای سنجش و پیدا کردن صفات شخصیتی در انسان ها وجود دارد، یکی از این معیار های پر طرفدار استفاده از تست شخصیتی مایرز بریگز یا همان mbti است. این تست شامل ...

ژان پیاژه

یکی از روانشناسان تاثیر گذار به خصوص در حوزه روانشناسی تحولی ژان پیاژه سوئیسی است، که امروزه از نظریه های او به خصوص نظریه تحولی روانشناختی وی استفاده های بسیار شده ...

تست دیسک disc

در دنیای روانشناسی امروز تست های شخصیت شناسی بسیاری وجود دارد که روز به روز خواستار آن بیشتر شده و افراد به این آزمون ها در جهت شناخت بیشتر خود علاقه مند می شوند. یکی از ...

طرحواره بی اعتمادی

طبق نظریه طرحواره های زندگی، افراد دارای 18 تله و طرحواره هستند و شدت برخی از آن ها بیشتر و شدت برخی کمتر است، یکی از این هجده طرحواره، طرحواره بی اعتمادی-بدرفتاری است. ه...

نیمکره مغز

مغز یک اندام بسیار پیچیده و مهم است که از میلیاردها نورون و گلیای به هم پیوسته تشکیل شده، این اندام دارای دو نیمکره و دو طرف بوده که با لوب های مجزا از هم جدا می شود. هر ...

روانشناسی رنگ سفید

به تصویر این مقاله نگاه کنید، رنگ آن چه احساسی به شما می دهد. آیا احساس الهام بخشی یا شادابی می کنید یا احساس سردی و تنهایی به شما دست می دهد؟ بسیاری از مردم سفید را آرام...

برنامه ریزی چیست

آیا تا به حال شده که به فکر کم کردن درگیری های ذهنی و استرس، ورزش یا تغییر رژیم غذایی افتاده باشید؟ و یا خواستار تغییر شغل، موقعیت و یا ورود به رابطه جدید بوده اید؟ بسیار...

شخصیت infj

نادرترین تیپ شخصیتی در تیپ های مایرز بریگز و تست mbti، شخصیت infj است. افرادی مثل هیتلر و آل پاچینو دارای این تیپ شخصیتی بوده و ویژگی اصلی آن ها حامی بودن و حمایتگری است ...

هرم مازلو چیست

یکی از معروف ترین نظریه های انگیزش در روانشناسی هرم نیاز های مازلو است، که این تئوری بیان می کند که اعمال ما توسط نیازهای فیزیولوژیکی خاص در انسان برانگیخته می شود. هرم م...