مشاوره فردی

روانشناسی اجتماعی

روانشناسی تاریک چیست

روانشناسی دارک یا تاریک یک زمینه بحث برانگیز است که به استفاده از اصول روانشناختی به گونه ای که به افراد آسیب ...

فواید کار گروهی

کار گروهی یکی از مهمترین ابزارها در مورد کارایی سازمانی است. اگرچه همه ما می توانیم قبول کنیم که کار گروهی مهم...

توهم انتخاب چیست

توهم انتخاب یک سوگیری شناختی است که باعث می شود افراد باور کنند که کنترل بیشتری بر زندگی خود نسبت به آنچه که و...

روانشناسی رسانه چیست

روانشناسی رسانه شاخه جدیدی از روانشناسی است که به بررسی روش هایی می پردازد که افراد تحت تاثیر ارتباطات واسطه ا...


سایر اختلالات روانشناسی

پرخوابی

زیاد خوابیدن یا بیش از نه ساعت خوابیدن در شبانه روز به دلایل زیادی اتفاق می افتد. شاید به این دلیل که در حال م...

نشانه های فرد سمی

آیا تا به حال از خود پرسیده اید که «آیا مشکل من هستم؟» وقتی همه چیز به طور مداوم در روابط شما اشتب...


مهارت های زندگی

راه های افزایش انرژی

اگر احساس تنبلی می کنید، در بیدار ماندن مشکل دارید، یا چند فنجان قهوه می نوشید تا بتوانید کار کنید، تنها نیستی...

عقده مسیح چیست

تمایل به کمک به دیگران می تواند برای سلامتی شما مفید باشد. اما اگر احساس می کنید که باید این کار را انجام دهید...

نیاز های اساسی چیست

قبل از اینکه حتی یک کودک را درست بشناسیم، چیزهای خاصی در مورد آن ها می دانیم، نیاز های ذاتی آنها. همه انسان ها...

راه های بروز خشم

آیا تا به حال احساس کرده اید که خشم همه بدن شما را فرا گرفته است؟ این برای همه ما هر چند وقت یکبار اتفاق می اف...


اختلالات شخصیت

ضمیر ناخودآگاه چیست

شاید برای شما تاحالا سوالاتی در مورد ناخودآگاه پیش آمده باشد، مثلا از چه چیزی تشکیل شده است؟ آیا می تواند روی ...

اختلال شخصیت اجتنابی

اختلالات شخصیت در سه دسته قرار گرفته که دسته سوم یا کلاستر c شامل اختلالاتی است که با ترس و اضطراب همراه است. ...


خودکشی

خودکشی بعد از شکست عشقی

حتما تا به حال خبرهای زیادی را با عنوان خودکشی بعد از شکست عشقی شنیده اید. شاید در باور بعضی ها این موضوع نگنج...

پیشگیری از خودکشی

یکی از انواع آسیب های اجتماعی و خانوادگی که بسیار بحث برانگیز نیز می باشد ، خودکشی است . خودکشی یعنی مرگ و پای...

نشانه های خودکشی

آیا در بین نزدیکان یا دوستان شما افرادی وجود دارند که از خودکشی حرف بزنند ؟ آیا تا به حال افراد نا امیدی را دی...


وسواس

راه های درمان وسواس

اختلال وسواس یا ocd به خودی خود از بین نمی رود و هیچ درمانی ندارد. شما نمی توانید آن را نادیده بگیرید یا فکر ک...

اختلال احتکار

شاید تا به حال با افرادی رو به رو شده اید که علاقه به جمع آوری وسایل و چیز های مختلف دارند، یا شاید خودتان علا...

اختلال بدریخت انگاری

حتما با کسانی روبرو شده اید که دائم خود را جلوی آینه چک می کنند و یا رفتارهایی همچون آرایش و پیرایش بیش از حد،...

تست وسواس

وسواس از زمان های دور مورد توجه بوده و امروزه شیوع بسیار بالایی دارد، اختلال وسواس فکری عملی یا نام دیگر آن اخ...


اضطراب و افسردگی

تاثیر کتامین بر افسردگی

کتامین ده ها سال است که وجود داشته است، اما اکنون برای کمک به افراد مبتلا به افسردگی مقاوم به درمان و افسردگی ...

یوگا برای اضطراب

بسیاری از افرادی که با اضطراب زندگی می کنند از ترکیبی از روش ها برای مدیریت علائم خود استفاده می کنند، از جمله...

تاثیر افسردگی بر روابط

افسردگی یک بیماری روانی است که می تواند بر روابط شما با خودتان، شریک زندگی، فرزندان، دوستان و خانواده تاثیر من...