مهارت های زندگی

آیا تا به حال دچار اضطراب در اتاق زرد رنگ شده اید؟ آیا رنگ آبی به شما آرامش می دهد؟ مدت ها است که هنرمندان و طراحان داخلی معتقد بوده که رنگ ها بر روی احساسات، خلق و خو و ...

هنوز هم بسیاری از افراد تلقین کردن را قبول ندارند! در واقع این دو دستگی در بین افراد به نوبه خود بسیار مهم و اثرگذار است. موضوع از این قرار است که تلقین دنیای خاص خود را ...

بارها برای همه ما اتفاق افتاده است که خود را در مقایسه با فردی که از ما استعداد کمتری داشته ولی امروزه موفق تر از ما است قرار می دهیم. از همکلاسی گرفته تا دوست دوران دانش...

تا به حال شده با فردی روبرو شوید و پس از آن این حس را داشته باشید که چقدر انرژی منفی به شما منتقل شده است؟ به راستی انرژی منفی چیست و چه افرادی بیشتر از آن استفاده می کنن...

یکی از بزرگ ترین قدرت های در اختیار انسان قدرت ذهن و تمرکز توسط آن است. این قدرت همراه با تخیل درون ذهن می تواند خوشبختی یا ناراحتی، موفقیت و شکست و فرصت ها و موانع ...

حتماً برای شما هم پیش آمده که با فردی ارتباط بگیرید و بعد با خود بگویید عجب آدم مغروری! حال موضوع این است که اصلاً انسان مغرور کیست؟ آیا داشتن غرور واقعاً اینقدرها که ما ...

به اصطلاح عامیانه رودروایسی و به عبارت دقیق و رسمی رودربایستی، حالتی است که فرد بنا به دلایل مختلفی اعم از ناتوانی در مخالفت، حرمت نگه داشتن، خجالت کشیدن و... فشارهایی را...

مراقبه یا مدیتیشن Meditation را می توان مجموعه ای از تکنیک ها دانست که هدف آن افزایش سطح آگاهی و توجه متمرکز است، مراقبه همچنین برای تغییر آگاهی و سلامت جسم و روان استفاد...

تا به حال شده کاری را آغاز کنید که به آن بسیار علاقه دارید، اما در بین راه کم بیاورید؟ پشتکار دقیقاً در همین بخش معنا پیدا می کند. اینکه تحمل کنید تا به نتیجه برسید درست ...

عزت نفس Self esteem یا حرمت نفس نقش بسیار مهمی در موفقیت انسان ها داشته که به معنای دوست داشتن خود و ارزش قائل شدن برای انسانیت است و برای رسیدن به آن نیاز به شناخت توانا...