
راه های درمان افسردگی
افسردگی اختلالی است که همراه با خلق پایین و عدم لذت بوده و بسیار شایع است، عوامل متعددی منجر به بروز علائم افسردگی شده اما این اختلال قابل درمان است و راه های زیادی برای ...

علائم اضطراب چیست
افراد بسیاری در مواقع مختلف زندگی اضطراب را تجربه می کنند، در واقع اضطراب پاسخ طبیعی در برابر عوامل استرس زا مثل مهاجرت، تغییر شغل و ازدواج است. زمانی که علائم این اضطراب...

ترایپوفوبیا یا فوبیای حفره چیست
فوبیا ترس و هراس بسیار شدید نسبت به موضوعی است که حتی از فکر کردن به آن مسئله علائمی مثل تپش قلب، افت فشار و تعریق را به همراه دارد، یکی از عجیب ترین و در عین حال رایج تر...

راه های درمان استرس شدید
استرسی که افراد به طور معمول سر مسائل مختلف تجربه می کنند طبیعی بوده و در مواقعی برای فرد لازم است، اما زمانی که این استرس شدید شده و به اختلال تبدیل شود، فرد باید برای د...

فوبیا چیست و انواع آن
شاید تا به حال برای شما پیش آمده است که از یک شی، حیوان یا موضوعی به شدت ترسیده اید و حتی از فکر کردن به آن موضوع دچار اضطراب شده اید در حالی که پشت آن دلیل منطقی نب...

علائم اختلال دو قطبی
اختلال دو قطبی یکی از انواع اختلالات خلقی است که در آن فرد دوره های افسردگی و مانیک را تجربه می کند، افراد با شخصیت دوقطبی در دوره افسردگی درگیر خلق پایین، خستگی و انرژی ...

علت افسردگی چیست
افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی بوده و روز به روز به آمار آن افزوده می شود، این اختلال همراه با خلق پایین و عدم لذت و علاقه به انجام کار ها است که در مواقعی با عل...

درمان اضطراب
اضطراب یکی از حالت های رایج در انسان است که درونی بوده و فرد را دچار درماندگی، تنش و علائم جسمی دیگر می کند. این اضطراب در مواقعی تبدیل به اختلال شده و عملکرد و روابط فرد...

راه های کاهش استرس
استرس یکی از حالت های طبیعی بوده که در همه انسان ها به وجود آمده و در بسیاری مواقع مفید است اما در برخی موارد این استرس تبدیل به اختلال شده و در عملکرد فرد و سلامت روان ا...

علائم افسردگی چیست
همه افراد در زمان های مختلف، سختی ها و مشکلات دچار غم و اندوه و بی حوصلگی می شوند اما در برخی مواقع این علائم و نشانه ها ادامه دار شده و مشکلات بعدی در عملکرد و زندگی فرد...