اضطراب و افسردگی

افسردگی انواع مختلفی دارد و با افزایش سن احتمال دارد هر یک از ما دچار افسردگی شویم. ابتلا به افسردگی ممکن است دلایل متعددی داشته باشد. اما روش هایی موجودند که با استفاده ...

تجربه غم و ناراحتی جزو احساسات طبیعی در هر انسانی است که در همه زندگی وی در بازه های زمانی مختلف رخ می دهد، اما برخی آن را بیشتر و دائمی تر تجربه می کنند که به آن افسردگی...

بلوغ شرعی برای دختران و پسران تعریف یکسانی دارد اما تفاوت هایی نیز مطرح است که باید بررسی شود. به طور کلی موقعیتی که افراد در آن از نظر اسلام و شرع به بلوغ می رسند یعنی ی...

از خودتان مراقبت کنید! مشاوره افسردگی بعد از زایمان به شما کمک می کند قبل از اینکه مجبور به استفاده از دارو باشید، خودتان را درمان کنید. افسردگی پس از زایمان به صورت خفیف...

داشتن تعطیلات برای بسیاری از ما خوشایند بوده و فرصتی برای رهایی از مسئولیت های شغلی و تفریح و سفر کردن است. حتما برای شما هم پیش آمده که بعضی وقت ها با پایان تعطیلات و بر...

درمان افسردگی پس از زایمان آن قدر ها هم که فکر می کنید سخت نیست! افسردگی پس از زایمان برای بسیاری از بانوان رخ می دهد پس به جای فرار باید روش های درمان افسردگی پس از زایم...

استرس امری طبیعی است که هر فردی در زندگی خود بار ها آن را تجربه می کند، استرس هم منفی بوده و هم در بسیاری موقعیت ها به صورت مثبت پنداشته می شود. در حالت منفی فرد گاهی دچا...

برای بیشتر مردم بازنشستگی فرصتی نو برای تفریح و فراغت از وظایف و تعهدات شغلی می باشد. با این حال برای برخی افراد ممکن است بازنشستگی دوران دشواری به نظر برسد به طوری که زم...

استرس قاعدگی یا عادت ماهانه به چندین بخش تقسیم می شود، دسته اول کسانی هستند که برای اولین بار قرار است با پریود روبرو شوند، معمولاً سن کمی دارند و این اتفاق برایشان ...

استرس شب زفاف از موضوعاتی است که اغلب بانوان کم و بیش با آن روبرو هستند و البته که امر طبیعی است! فکر نکنید فقط خودتان این احساس را دارید! چه خوب است اطلاعاتمان را در خصو...